Витамин д для профилактики гриппа

Главная » Грипп » Витамин д для профилактики гриппа

Подскажите, какие витамины попить для профилактики гриппа?

Ответы:

mandarinka

Я обычно для беременных пью Витрум прентал, там и комплекс полезный и волосы с ногтями заодно восстанавливаются))

Андрей Абашев

чеснок, чеснок и ещё раз чеснок! = )))

Ангел

такие витамины называются сложными - в аптеках знают и посоветуют.

Танюшка Фролова

Супрадин, Комплевит.

Алекс Мартынов

Обычно С.
Но я рекомендую наши продукты чай с лимоном + чай с медом.
-Легко купить антигрип Колдфлю, Ринза. ИЛИ НАШИ ПОРОШКИ ВСЕГДА ПРИЛОЖАТ ВИТАМИН С.

Просто ЛАНА

Для профилактики пью АЛФАВИТ, Гексавит. Дибазол пью курсами по 10 дней каждого месяца, пока пик заболеваемости. Употребляю чеснок, белковую пищу. Промывание носа, усиленная гигиена . И главное меньше думать о гриппе.:)

Ирэна

витамин c + прополис+ ахинацею очень рекомендую

Сергей

Сами постоянно применяем Ундевит, Ревит, Антиоксикапс, продукты пчеловодства )мёд, прополис, пергу, пыльцу) , часто проветриваем квартиру, гуляем на свежем воздухе, ребёнка постоянно закаливаем, и это помогает нам продержаться в этот эпидемический период здоровыми....

catjacques

Нет, сейчас не время болеть, как, впрочем, и не должно быть такого времени.
Корал-Майн, Микрогидрин, Молозиво, Фито-Си. И никаких препаратов из аптеки.

Татьяна юзвюк

я принимаю вот это-
Подарко
• Оказывает поддержку иммунной системе.
• Обладает сильным антибактериальным и антивирусным эффектом.
• Обладает выраженным противогрибковым эффектом.
• Улучшает кровообращение.
Этот продукт получен из коры дерева тахибо, произрастрающего в Южной Америке (Бразилии, Аргентине) . Он использовался веками в народной медицине для лечения желудочных расстройств, колитов, диареи, дизентерии, энуреза, лихорадки, фарингита, укусов змеи, сифилиса, рака, артритов, простатитов и других заболеваний. Научно подтверждено, что кора этого дерева действительно является средством для лечения этих заболеваний, обладает антибиотическими, антигрибковыми иммуностимулирующими и антиканцерогенными свойствами.
По Д'Арко — Talbebuia heptaphylla — известно также как Айпе роксо (Ipe гохо) , Тахибо (Taheebo), Ла Пачо (La Pacho), Айпес (Ipes), муравьиное дерево. Древесина дерева чрезвычайно устойчива к воздействию термитов и различных грибков. Чай, приготовленный из внутреннего слоя коры растения, употреблялся для лечения многих заболеваний. Согласно данным бразильской и американской прессы, такой чай успешно использовался для лечения ряда болезней, включая лейкемию, диабет и рак.
Анализ коры обнаруживает в ее составе наличие летучих масел, смол, антрахинонов, нафтохинонов. Считается, что наличие последних и их производного лапахола является наиболее существенным для лечебных свойств растения. Именно благодаря лапахолу По Д'Арко обладает антиканцерогенной активностью. Ученые доказали, что лапахол проявляет активность против карциносаркомы Волкера. Действие лапахола исследовали на подопытных животных, которым был имплантирован рак. Другие исследования доказали, что лапахол проявляет активность к другим формам рака, включая саркому Йошиды и лимфосаркому Мерфи-Старма. Во всех научных исследованиях показано, что лапахол обладает способностью уменьшить раковую опухоль и снижать болевые синдромы при росте раковых клеток.
Антимикробная активность По Д'Арко также привлекала внимание многих ученых. Механизм антимикробного действия связан со способностью усиливать снабжение кислородом клеток и увеличивать количество эритроцитов в крови, что спосооствует уничтожению оак-терий, вирусов и грибков. Наилучшие результаты были получены при использовании По Д'Арко против Candida albicans, Staphylococcus, Trichophyton, Brucella sp., возбудителей малярии, туберкулеза, дизентерии. Доказано, что антивирусная активность По Д'Арко распространяется на вирусы герпеса (тип I и II), гриппа, полиомиелита. Особый интерес представляет факт, что По Д'Арко ингибирует обратную транскриптазу. Это позволило ученым вести активные исследования По Д'Арко против вирусов ВИЧ (в лечении СПИДа и синдрома хронической усталости) . Лапахол и другой компонент По Д'Арко — ксилоидин - эффективны при лечении грибковых заболеваний (имеют антифунгиальную активность) . Эта активность распространяется на многие виды грибков, в том числе и вагинальные. Исследования По Д'Арко показали также его существенное противовоспалительное действие.
По Д'Арко имеет самый широкий спектр применения в медицине: снижает болевые симптомы, увеличивает число эритроцитов в крови, может быть эффективным при инфекционных и вирусных заболеваниях, обладает противогрибковым и противопаразитарным действием. Применяют его и при бактериальных инфекциях, аллергии, ревматизме, гастрите, колите, простатите, воспалениях мочевыводящей системы, анемии, при кишечном и вагинальном кандидозе.
И вит С с Е натуральные не аптечные. Чеснок, лук, мед.

maxvip3

Готов подсказать. В моем Мире на майле смотрите фото и видео-папки.
Выходите на связь, Нутрициолог.

Юлия Широкова

Натуральные Nutrilite, из аптечных - Алфавит. Кроме витаминов еще ежедневные полоскания рта и горла дважды в день и натуральные фрукты и овощи.

Мария Харламова

укрепляйте иммунитет с помощью отваров шиповника, сухофруктов, добавляйте в пищу чеснок, лук, побольше свежнго воздуха и хорошего настроения.

Юленька

таблетки рибомунил

Витамины при гриппе и простуде: список эффективных витаминов

Как только начинается осень, многие наши соотечественники сразу же начинают страдать от упадка сил, насморка.

Если погода сырая, вирусы активизируются, провоцируя развитие острых респираторных заболеваний и гриппа.

Чтобы не болеть следует систематически поддерживать свою иммунную систему при помощи витаминов. Даже если человек уже болен, прием витаминных комплексов существенно ускорит процесс выздоровления.

Как работают витамины?

Витамины при гриппе и простудеБлагодаря употреблению повышенных дозировок витамина С в самом начале болезни можно снизить риск дальнейшего ее усугубления и развития осложнений. Аскорбиновая кислота стимулирует способность человеческого организма секретировать лейкоциты и интерфероны.

Удается создать кислую среду, пагубно влияющую на деятельность вирусов, препятствовать проникновение их частиц в клетки.

Витамин С довольно часто включают в состав популярных комбинированных противовирусных лекарств. Насытить организм аскорбинкой можно, если кушать овощи, ягоды и фрукты, необычайно богатые этим витамином:

  1. сладкий болгарский перец;
  2. цитрусовые;
  3. киви;
  4. черную смородину;
  5. клюкву;
  6. настои, отвары из шиповника.

Витамины при гриппе и простудеСправиться с простудой поможет витамин А, в несколько раз усиливающий защитную функцию слизистых оболочек. Это не дает вирусам внедряться в клетки, повышает активность интерферона. Получить витамин А можно из жирных сортов рыбы, сливочного масла и печени животных.

Научные исследования показали, что при условии профилактического применения витамина Д можно снизить восприимчивость организма к респираторным недугам, сократить болезни верхних дыхательных путей. Еще одно немаловажное свойство – предупреждение устойчивости к антибиотикам.

Важны при гриппе, простуде и минеральные вещества, например, цинк. Он характеризуется антиоксидантными свойствами, блокирует деструкцию мембран клеток, способность риновирусов размножаться. Благодаря цинку активируется деятельность белка иммунной системы, смягчается симптоматика заболевания. Вещество присутствует в орехах, семечках, бобах.

Принимать витамины следует в повышенных дозировках, ведь они быстро вымываются при обильном питье.

Витаминные комплексы

Современная фармакология предлагает просто огромный выбор витаминных препаратов. Витамины при простуде следует выбирать такие:

Чем помогут народные способы?

природные витамины Органично дополнит лечение и нетрадиционная медицина. Народные средства отлично справляются с простудами, эффективны они и при гриппе, но при условии грамотного подхода, и параллельно, необходимо уточнить, какие антибиотики принимать при орви и гриппе

Так, очень полезно во время болезни пить много жидкости. Это может быть не просто вода, но также богатые витаминами соки из фруктов, морсы и кисели из черной смородины, клюквы, брусники, травяные чаи. Напитки утолят постоянную жажду, вызванную высокой температурой тела, насытят организм пациента необходимыми веществами.

Против простуды поможет витаминный состав, изготовленный из натурального сливочного масла и кипяченого молока. Полученную смесь пьют 6 раз в сутки.

Пожалуй, экономным вариантом лечения станет употребление лимонов. Их следует измельчить при помощи мясорубки, приправить 150 г сахара или 100 г пчелиного меда. Употреблять такое домашнее лекарство следует 5-6 раз в сутки по 1 столовой ложке.

Если включать в пищу эффективные витаминные продукты, то при гриппе и во время простуды они станут залогом быстрого выздоровления. Следует обращать внимание на:

  1. чеснок. Фитонциды убивают микробы, вирусы, не позволяя им размножиться. Чеснок можно использовать для ингаляций;
  2. облепиха. Содержит практически все известные витамины, активно борется с вирусами. Лечат простуду теплыми облепиховыми морсами;
  3. черная смородина. Ягоду смело можно назвать лидером по содержанию аскорбиновой кислоты. Отличается противовоспалительным и иммуномодулирующим свойством. Смородина снимает усталость, тонизирует, укрепляет сердечную мышцу, восстанавливает жировой обмен. Сухие листья кустарника заваривают в качестве чая, а саму ягоду перекручивают на мясорубке и засыпают сахаром в пропорции 1 к 1;
  4. малина. Известный источник витаминов, минеральных веществ. Природный антиоксидант и антибиотик во время простуды снимает воспаление, убивает вирусы, бактерии. Употреблять малину можно в любом виде;
  5. клюква. Содержит витамины Е, А, К, С, минералы, микроэлементы. Рекомендовано употреблять свежей.

Чтобы не болеть, следует насыщать организм витаминами не только в период сезонных заболеваний, но и в течение всего года, о чем авторитетно в видео в этой статье расскажет специалист.

stopgripp.ru

Полезные витамины после гриппа

Необходимость принимать витамины после гриппа и правильно выстраивать свой рацион, обусловлена тем, что организм человека чрезвычайно ослаблен периодом длительной и серьезной борьбы с вирусами. Это состояние, выражающееся в повышенной утомляемости, сонливости, общей слабости и апатии, многие люди ошибочно игнорируют. Не стоит терпеть потерю работоспособности и снижение жизненного тонуса. Борьба с вирусной инфекцией не прошла для иммунитета даром, множество клеток погибло, организм ослаблен и представляет легкую добычу для других болезнетворных микроорганизмов. Иногда даже слабая инфекция становится после перенесенного гриппа причиной серьезных осложнений.

Польза витаминов после гриппа

Особенности питания после перенесенного заболевания

Как же восстановить силы? Во все врачебные рекомендации входят: правильный режим, чередование отдыха и физической активности и необходимый рацион. Организму надо пополнить израсходованный во время болезни запас витаминов, минеральных веществ, белков и ферментов. Для быстрейшего восстановления сил рекомендовано придерживаться специального меню в течение трех недель после выздоровления.

Питание должно стать примерно на 10-15% калорийнее, чем обычно. Ни в коем случае нельзя предпринимать попытки «похудеть», бороться за стройность фигуры сразу после перенесенного заболевания.

На столе должны оказаться продукты, которые будут быстро и без лишних затрат энергии усваиваться организмом: нежирные сорта мяса, морская рыба, молочные продукты, мед. Для исключения нагрузки на печень все должно готовиться на пару или отвариваться. Но эта полезная пища не будет полностью усвоена без участия витаминов. А ведь при стрессовых ситуациях, в том числе и гриппе, запасы витаминов расходуются очень быстро.

Иммунитет и витамины

Источники витамина В2Защитные системы организма функционируют благодаря наличию витаминов всех групп, поэтому будет ошибкой полагать, что, принимая только один вид витаминов, (чаще всего для этих целей используется аскорбиновая кислота) можно не пить все остальные.

Витамин А, его еще знают под названием «ретинол», активно участвует в укреплении защитных функций организма, повышая способность слизистых оболочек задерживать болезнетворные микробы. Также он активизирует деятельность лейкоцитов.

Витамин В2 (рибофлавин) стимулирует выработку энергии клетками организма. А еще эта группа витаминов повышает способность производить антитела, которые нужны для борьбы с болезнетворными микроорганизмами. Фолиевая кислота повышает скорость реакции иммунной системы на нежелательные вторжения.

Если в рационе недостаточно витамина С, то скорость выработки антител, защищающих организм, снижается. Кроме того, реакция иммунитета на сигналы о наличии проблем становится недостаточно быстрой.

Устойчивость к различным болезням повышает и присутствие в рационе витамина Е. Особенно это важно в пожилом возрасте.

Как принимать витамины

Виды иммунитетаПринимать аптечные препараты, которые в изобилии предлагает реклама, необходимо аккуратно. Лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом и строго соблюдать его рекомендации. Витамины ни в коем случае не должны быть восприняты как безобидные «добавки», употребление которых никак не регламентировано. Это тоже лекарственные средства. Их ненормированное использование может принести серьезный вред. Передозировка особенно жирорастворимых препаратов (витамин А или Д) может иметь симптомы острого отравления.

Прием «натуральных» витаминов, содержащихся в продуктах питания, весьма предпочтителен. Сформировав свой рацион таким образом, чтобы на столе присутствовали все необходимые виды продуктов, можно пополнять запасы требуемых веществ естественным путем. Употреблять в пищу разнообразные блюда необходимо, так как вопреки расхожему мнению витамины содержатся не только в растительной пище (фруктах и овощах).

Все эти полезные вещества бывают:

Первая группа – это витамины А (ретинол, каротин), Е, Д и К. Вторая группа – аскорбиновая кислота, тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота. Содержание ретинола и каротина велико в таких продуктах, как: сливочное масло, печень говяжья, сыр, сливки, морковь, перец сладкий, помидоры, петрушка, творог. Витамином Е богаты: сельдь, треска, молоко, растительное масло, овес, говядина.

Витамин Д содержится в куриных яйцах, сметане и сливках, сливочном масле и молоке. Аскорбиновая кислота – самый «популярный защитник», который считается чуть не панацеей, особенно от простуд и вирусных инфекций. Это не совсем правильное мнение, но присутствие этого вещества в организме необходимо как для укрепления защитных функций, так и для восстановления сил человека после перенесенного заболевания. Его содержание велико в продуктах: сладком перце, брюссельской и других видах капусты, луке, стручковой фасоли, цитрусовых, черной смородине, шиповнике, красной рябине, черемше, патиссонах.

Фолиевая кислота может способствовать метаболизму белка и необходима для того, чтобы в организме формировались эритроциты. Содержится она в большом количестве в шпинате, грецких орехах, фундуке, субпродуктах, гречневой крупе, ячневой и перловой крупах, тыкве, дынях, апельсинах, свекле, картофеле, куриных яйцах.

Рибофлавин – это вещество, запасы которого нужно пополнять ежедневно. Сделать это можно, активно употребляя кефир, сметану, брынзу, зеленый горошек, салат листовой, персики, абрикосы, чеснок, яблоки, землянику.

Тиамин еще называют витамином бодрости.

Потребность в нем возрастает в период реабилитации после различных стрессов, в том числе и болезней. Продуктами, богатыми тиамином являются: крупы («Геркулес» и «манка»), сдобные булки, мясо кролика, фундук, какао, чай, дрожжи, сгущенное молоко, капуста краснокочанная и кольраби, ставрида, картофель.

Дополнительные моменты

Это неполные списки продуктов, которые содержат вещества, необходимые для восстановления после перенесенного гриппа. И необязательно есть все, что содержит тот или иной витамин. Подбирать диетический рацион, который не навредит, а поможет, нужно с учетом особенностей каждого конкретного человека. Учитываются и состояние его пищеварительной системы, и возможные аллергические реакции, и даже личные вкусовые предпочтения.

Защитные функции организма поддерживают практически все группы витаминов. Во время болезни и сразу после выздоровления их дозу существенно увеличивают (примерно в два раза). Это связано с тем, что высокая температура, сопровождающая болезнь, и большое количество потребляемой жидкости приводят к быстрому «вымыванию» витаминов.

Многие необходимые вещества лучше усваиваются и эффективнее «работают» в комплексе. Это относится, например, к витаминам группы В. Также для улучшения качества жизни, предотвращения осложнений и нормализации работы всех органов и систем, пострадавших от недуга, нужно употреблять в пищу продукты, содержащие различные микроэлементы. Прежде всего восполняется нехватка магния и цинка.

Правильное питание и здоровый образ жизни, который крайне необходим после перенесенных заболеваний, будет полезен и для профилактики гриппа.

respiratoria.ru

Препарат "Дибазол": отзывы, профилактика гриппа, повышение иммунитета

Для расширения кровеносных сосудов и снятия спазмов в различных органах используют препараты, способные расслаблять гладкую мускулатуру, из которой состоят их стенки. В результате просвет сосудов расширяется, артериальное давление снижается, а проникающие в них Т-лимфоциты помогают снять воспаление. К таким лекарственным средствам относят и «Дибазол».

Применение препарата

дибазол отзывы

«Дибазол» имеет широкую сферу применения. Кроме снятия спазмов и расширения сосудов он еще обладает нейротропными свойствами, то есть способен стимулировать передачу возбуждения в спинном мозге. Благодаря такому качеству препарат используют для лечения нервной системы в восстановительный период. Его также применяют при остаточных явлениях полиомиелита и полиневрита, при головных болях, спазмах кишечника, при периферическом параличе лицевого нерва, стенокардии. Используют «Дибазол» от гриппа в профилактических целях.

Дозировка

«Дибазол» можно принимать орально и парентерально, то есть его вводят в мышцу или вену. Если имеются неврологические заболевания, то допустимо его введение при помощи электрофореза. Лечение гипертонии осуществляется введением препарата внутримышечно. Если раствор 1%-й, то количество его должно составлять 2-3 мл, если 0,5%-й - 4-6 мл. В таблетках такая дозировка соответствует 20-30 мг.

дибазол цена

Чтобы купировать гипертонический криз, средство вводят в вену или мышцу. Дозировка при этом составляет 30-40 мг. При лечении неврологических заболеваний доза препарата равняется 5 мг.

Побочные эффекты и противопоказания препарата «Дибазол»

Отзывы людей, принимавших это лекарственное средство, свидетельствуют, что понижает он давление не сразу. Если его ввести внутривенно, то сначала оно немного повышается и только через некоторое время начинает постепенно снижаться. Поэтому без контроля врача принимать его запрещено, так как велика вероятность возникновения таких неблагоприятных последствий, как геморрагический и ишемический инсульт и гипертонический криз.

дибазол от гриппа

Людям пожилого возраста не рекомендуется назначать «Дибазол». Отзывы пациентов в возрасте свидетельствуют, что он негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы таких больных. Не следует принимать его и людям с повышенным мышечным тонусом, страдающим судорожным синдромом, сахарным диабетом или тяжелой сердечной недостаточностью.

Передозировка

Если бесконтрольно принимать это лекарственно средство, то может возникнуть передозировка. Проявляется она в виде чрезмерной потливости, тошноты, жара, головной боли. Антидота к нему не существует, поэтому обязательно промывают желудок и принимают слабительные средства.

«Дибазол» от гриппа и для повышения иммунитета

В организме такой препарат выступает в качестве адаптогена – вещества, повышающего его устойчивость к разным внешним воздействиям. Он способствует ускорению синтеза белка и нуклеиновых кислот, а также активизирует процесс гликолиза. Используя «Дибазол» для иммунитета (точнее, его повышения) в течение трех недель, можно предупредить заболевание ангиной. С помощью такого препарата повышается устойчивость к пневмококковым и стафилококковым инфекциям. Если это лекарственное средство принимать небольшими дозами, то количество фагоцитов и эндорфинов значительно повышается и начинает вырабатываться интерферон. «Дибазол» для профилактикигриппа и других вирусных заболеваний используют не меньше месяца.

дибазол для иммунитета

Препарат повышает иммунитет и после перенесенных прививок. Иммуномодулирующее действие достигается благодаря воздействию на основные механизмы гомеостаза и мягкой стимуляции нервной системы.

«Дибазол» при беременности

В случаях повышенного артериального давления при беременности врачи назначают именно «Дибазол». Отзывы специалистов и женщин свидетельствуют о том, что он не оказывает какого-либо неблагоприятного воздействия на плод. Препарат эффективно снижает артериальное давление, которое считается довольно опасным для беременной, так как может сопровождать такие заболевания, как гипертиреоз, гломерулонефрит, гестоз.

дибазол для профилактики

Через 15-20 минут после введения препарата артериальное давление начинает постепенно снижаться, что очень важно при таком состоянии организма, так как резкое снижение давления может нарушить фетоплацентарное кровообращение. Это часто приводит к развитию гипоксии плода.

Следует знать, что «Дибазол» при беременности применяется только в экстренных случаях и его нельзя принимать каждый день. Если повышение артериального давления носит стойкий характер, то необходимо подобрать другие гипотензивные лекарственные средства для длительного приема, которые не причинят вреда плоду.

Взаимодействие с другими препаратами

Если «Дибазол», цена которого указана ниже, используется в сочетании с такими лекарственными средствами, как «Клонидин», «Резерпин», «Фентоламин», то может наблюдаться усиление антигипертензивного эффекта, что в обязательном порядке учитывается при одновременном назначении нескольких гипотензивных средств. Взаимодействие с папаверина гидрохлоридом способствует усилению спазмолитического действия обоих препаратов.

Цена

Стоимость препарата очень привлекательная, и приобрести его не составит никакого труда. Очень радует высокая эффективность и низкая стоимость медикамента «Дибазол». Цена раствора для инъекций составляет около 45 рублей, а таблеток – 25-50 рублей.

Вывод

Многим помог такой препарат, как «Дибазол». Отзывы пациентов и беременных женщин свидетельствуют о том, что он достаточно эффективен. Но ни в коем случае нельзя принимать его без назначения врача, иначе вместо долгожданного улучшения могут появиться неблагоприятные последствия.

fb.ru

Похожие статьи