Как восстановить голос при простуде

Главная » Простуда » Как восстановить голос при простуде

Как вернуть голос при простуде

Как вернуть голос при простуде

Во время простуды, когда воспалительный процесс захватывает голосовые связки, может появляться охриплость. У детей в этом случае нередко начинается ларингит. Восстановить голос и снять отек со связок можно при помощи доступных средств и препаратов.

Вам понадобится

  1. - эфирное масло;
  2. - сода;
  3. - ромашка;
  4. - календула;
  5. - эвкалипт;
  6. - пастилки или антибактериальный спрей;
  7. - мед;
  8. - молоко.

Инструкция

  1. Покажитесь врачу, если голос очень сильно охрип. Возможно, что без приема антибиотиков вам не обойтись. Но не назначайте сами себе сильнодействующие препараты – они могут навредить вашему здоровью.
  2. Проводите ингалирование дыхательных путей. Вскипятите 1,5 литра воды, добавьте в нее эфирное масло пихты или кедра. Если вам не нравится хвойный аромат, добавляйте в воду соду или используйте отвар ромашки или картофеля. Дышите над тазом 10-15 минут. Голову лучше прикройте полотенцем, чтобы и жидкость медленнее остывала, и эффект был сильнее.
  3. Прикладывайте к шее сухое тепло. Это может быть как электрическая грелка, так и соль, раскаленная на сковороде и пересыпанная в шерстяной носок. Прогревание проводите несколько раз в день по 40 минут. Если вам нужно восстановить голос в кратчайшие сроки, делайте это несколько чаще (3-4 раза в сутки).
  4. Орошайте горло антибактериальными спреями. Подойдет любое средство, которое используется при ангине или ларингите. Купите «Ингалипт», «Стоп-ангин» или аналогичные аэрозольные препараты. Если у вас возникает рвотный рефлекс, который вы не можете побороть, рассасывайте пастилки, например, «Септолете» или «Стрепсилс».
  5. Заварите календулу, ромашку и эвкалипт в равных пропорциях. На стакан кипятка нужно 2 чайные ложки травяной смеси. Настаивайте 10-20 минут. Отвар процедите и приступайте к полосканию горла.
  6. Вскипятите стакан молока и добавьте в него несколько ложек меда. Пейте в горячем виде несколько раз в день. Если у вас индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства, замените мед содой (0,5 ч.л. на 200 мл).
  7. Во время лечения старайтесь меньше разговаривать, чтобы не напрягать связки. Процесс восстановления голоса может занять от нескольких дней и до нескольких месяцев – это зависит от степени воспалительного процесса и индивидуальных особенностей организма.

KakProsto.ru

ЛЮДИ!!! ПОМОГИТЕ!!! ОЧЕНЬ СРОЧНО!!! из-за простуды пропал голос...

Ответы:

света дивакова

Первая помощь своим голосовым связкам:
1. Прежде всего - молчание! От вокала отказаться изовсе. а разговаривать низким, грудным, тихим голосом.
2.Бывает и такое - необходимо петь, работа есть работа. Можно на короткое время (буквально на один-полтора часа) восстановить голос - вливание в гортань Адреналина, 1 кубик. Голосовым связкам возвращается гибкость, и голос восстанавливается. Но надо быть готовым к тому, что по истечению срока действия Адреналина, голос садится со страшной силой, и повторное вливание уже бессмысленно. Петь после "концерта на Адреналине" категорически запрещено минимум двое суток.
3.При лёгких заболеваниях голосовых связок помогает следующее средство (конечно же, на фоне молчания!) : три раза в день, после еды принимать столовую ложку Кальция Хлорид, запивая молоком, полстакана.
4.Для предупреждения заболеваний голосовых связок, народная медицина рекомендует такой рецепт: залить зёрна Аниса (50гр) кипятком (400мл) , кипятить на медленном огне 8-10 минут, затем процедить, зёрна выбросить, а полученный отвар довести до кипения. Поставив на медленный огонь (чтоб практически не кипело) , добавить две столовые ложки майского мёда, дождаться растворения мёда и, влив 50гр коньяка, сразу же снять с плиты. Полученный отвар принимать по одной столовой ложке каждый час в течении месяца.
5.Если врач предлагает вам операцию по удалению певческих узелков, погодите соглашаться. Много случаев, когда узлы рассасывались благодаря вокальным упражнениям, а также регулярным, профессиональным занятиям академическим вокалом. Главное, не перенапрягать связки, очень бережно относится к этому богатству, данному природой.
5.Не тратьте деньги на различные БАДЫ, если есть заболевание связок - они не помогут! Не увлекайтесь и советами соседок, знающих "как лечить горло". Например, тёплое молоко с мёдом - категорически противопоказано, потому что мёд обволакивает связки, лишая их эластичности. Полоскание горла - бесполезно, а полоскание содой - вредно для связок, сода вызывает раздражение.
6.Для непрофессиональных вокалистов надо отметить неприложную истину. Нельзя петь сразу после пробуждения. Только через пару часов. Следовательно, если предстоит утренний концерт, желательно проснуться за три часа до него. Через два часа сделать упражнения (при здоровых связках возьмите себе за правило каждый день делать упражнения (первую часть) перед распевкой) , и можно смело распеваться.
7.И, наконец, последнее.. . Существует мнение, что 50гр коньяка способствуют улучшению работы голосовых связок. Это неверно. Под воздействием алкоголя голосовые складки размягчаются, но через некоторое время происходит обратный процесс с утроенной силой - связки сужаются и голос садится. Даже курение не оказывает такого отрицательного воздействия на голосовой аппарат, как алкоголь. Помните об этом!
фониатор говорит слудующее!!! для востановления голоса
1.витамины макровит (рассасывать 2 раза в день, по 1 драже)
2.гомеовокс-это гомеопатия, таблетки разработаны специально для вокалистов, штука №1..ТОЛЬКО НАДО НАЙТИ ФИРМЕНЫЕ ТАБЛЕТКИ, У НАС СТАЛИ ПРОДАВАТЬ СПЛОШНАУЮ ПОДДЕЛКУ, результат "зеро"
продукция Французской компании"Буарон" пишется HOMEOVOX
4.ТАБУ горячим напиткам, только теплое (горячий чай, кофе и т. д.. только усугубляет сипоту)
5.Ингаляции
6.молоко теплое с маслом (без мёда) , ещё лучше нежирный бульон (куриный) теплый, но не горячий! !
7.При возможности, помолчать недельку, хотя последнее трудно сделать, при нашей работе и соц. защищённости... но если дело очень серьёзное, то молчание-золото! !
надеюсь помогла

Pasko

просто не надрывай связки ,,,реже разговаривай - грей горло,,,, Надень какую ть кофту с варатником тёплым и всё пройдёт

Валентина Ткачук

горячее молоко с медом и содой.. . горлышко оберни сухим теплом. И постарайся поменьше шептать. Удачи и здоровья

викуся

молоко с медом и маслом!!

анна вельяминова

Попросите домашних позвонить в неотложку. Там могут дать совет по телефону. Пропал голос это проблема со связками.

igrok

Хватит и одного- сутки молчать и почаще попивать чай с коньяком или водкой не отходя их далее кух
ни и туалета от тёплой постели....

Кибинь Роман

Советую затесаться на какой нибудь форум или в сообщество хористов или певчих. Там подскажут

Личный Кабинет Удалён

точно не знаю, но помнится, нужно пить горячий коньяк, молоко с медом с сливочным маслом

zabiaka

Теплое питьё с молоком, бутерброды с маслом, подсолнечное масло в нос капать так, чтоб в горло протекло. Короче все, что смягчает горло. И пить и кушать всё мягкое и не холоднее (38 градусов) . Горячее нельзя тоже. Удачи.

студентка

Как можно чаще теплое питье: молоко с медом, кусочком сливочного масла, немного соды. Противно, но помогает. Старайся поменьше разговаривать, лишний раз не напрягай голосовые связки. На горло теплый шарф желательно "кусачий" и марш в постель! Выздоравливай!

Дима [email protected] Канаш

ложка керосина и через день как огурчик

Ольга Голубева

Пей больше горячего и кислого... ни в коем случае не пей мед.... голос вообще пропадет!!!! А так только завтра подробнее, если надо, скажу... посоветуюсь с вокалистами:)

АлЛёна

я очень часто сталкивалась с этой проблемой. . немного простужусь, сначала хрип, а на утро вообще голос пропадает. . в таком случае нужен полный голосовой покой. . голос возвращается сам, максимум через 5-7 дней, не меньше и при том, если лечить. . я лечила ингаляциями, постоянно дышала паром ртом и носом над кастрюлями, потом в горло что-то пшыкала. . а так же мне ЛОР посоветовала пить кипячёное тёмное пиво. . это такая мерзость, но помогает конкретно. . смягчает и голос быстрее прорезается. . я иногда заменяла горячим вином, т. е. глинтвейном, но от вина не такой эффект, как от горячего пива.... попробуй. . пиво действительно помогает!

АнтиПсихоВирус

Физическая блокировка
Ларингит - это воспаление гортани, органа, при помощи которого мы издаем звуки. Ларингит характеризуется хрипотой, кашлем и иногда затруднением дыхания.
Эмоциональная блокировка
Частичная или полная потеря голоса свидетельствует о том, что человек не дает себе говорить, так как чего-то боится. Он хочет что-то сказать, но боится, что его не услышат или что его слова кому-то не понравятся. Он пытается «проглотить» свои слова, но они застревают у него в горле (часто именно поэтому в горле возникает боль) . Они стремятся вырваться наружу - и, как правило, им это удается.
Ларингит может возникать также из-за страха оказаться не на высоте, не оправдать чьи-то ожидания в том, что касается слов, речей, выступлений и т. д. Причиной болезни может быть и страх перед авторитетом в какой-то области. Возможно также, что человек кому-то что-то сказал и злится на себя за то, что сказал лишнее, проговорился; он обещает себе в будущем держать рот на замке. Он теряет голос, так как боится проговориться еще раз.
Бывает, что человек хочет высказать какую-то важную для него просьбу, но предпочитает молчать, так как боится отказа. Он может использовать даже всевозможные ухищрения и увертки, чтобы избежать какого-то важного разговора.
Ментальная блокировка
Какой бы страх ты ни испытывал, он только вредит тебе, так как лишает тебя непринужденности и не дает выразить себя. Если ты будешь по-прежнему сдерживать себя, это в конце концов сильно повредит тебе, причем пострадать может не только горло. Вырази то, что чувствуешь, и ты откроешь в себе энергетический центр, который связан с творчеством и располагается в горле.
Пойми, что тебе никогда не удастся найти такой способ самовыражения, который нравился бы всем без исключения. Дай себе право выражать себя по-своему, и другие признают за тобой это право. Знай также, что твое мнение не менее важно, чем мнения окружающих, и что ты имеешь такое же право на самовыражение, как и все остальные люди. Если ты просишь кого-то о чем-то, самое худшее, что может произойти, - ты получишь отказ. Но если человек тебе отказывает, это не значит, что он тебя не любит или отрицает твою сущность. Он просто отвечает отказом на твою просьбу! См. также [ссылка заблокирована по решению администрации проекта].
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

А как и чем вернуть голос? пропал от простуды... петь не мечтаю. но хотя бы говорить без боли и слышно...

Ответы:

Константин Марсов

Доброй ночи, Юлианна!

СРОЧНО К ВРАЧУ! Я беспокоюсь о Вашем здоровье, с такой проблемой шутить нельзя, можно запустить и тогда голос сложно будет восстановить. Но есть и такой способ, который я нашёл на одном медицинском форуме:

Возвращаем пропавший при простуде голос быстро и недорого!

При ларингите самым лучшим рецептом является.. . молчание. Вашим голосовым связкам нужно восстановиться и вы ни в коем случае не должны их нагружать, даже если сел голос от простуды, а не от публичных выступлений. Укутайте горло шарфом, не отвечайте на телефонные звонки, при необходимости говорите шепотом. Беречь горло нужно также и при приеме пищи — откажитесь на время от очень горячей еды, острой, соленой, газированных напитков и минеральной воды. Все это будет раздражать ваши связки, которым сейчас нужен абсолютный покой.

Существует масса народных средств, которые могут помочь, когда у вас пропал голос при простуде. Но теплое молоко с медом и сливочным маслом остается лучшим из лучших — оно согревает воспаленное горло и покрывает гортань защитной пленкой. То, что доктор прописал.

Как только вам станет легче и пройдет острое воспаление, переходите к ингаляциям. Ингаляции можно делать с травами (ромашкой, календулой) , эфирными маслами (облепиховым, эвкалиптовым) , содой и медом.

Итак, запомните три простых правила, если у вас сел голос от простуды: молчите и не «раздражайте» связки, пейте теплое молоко с медом и делайте ингаляции. Выполняйте эти рекомендации и ваш голос вернется к вам в самые кратчайшие сроки!

ИСТОЧНИК: медицинский форум.

Всего Вам хорошего!

Alex

вылечите простуду - голос вернется.

¤VULCAN¤

Бедняшка! Придется принимать антибиотики (

Восстановление голоса после болезни

Ответы:

еленка пышная

. Нашим голосом управляют связки. Они формируют звуки с помощью движений и вибраций. Но при простуде они могут воспалиться, ..Прежде чем разбираться, как восстановить голос после простуды, рассмотрим причины, по котором он пропадает. Вот самые распространенные из них.

Одним из осложнений после простуды является ларингит. При этом вы чувствуете першение в горле, горло чешется изнутри, как результат, сухой кашель. А голос при этом далек от совершенства: осип и скрепит.

Воспаление гортани вызывает употребление слишком горячей или слишком холодной пищи или жидкости, воздействие газа или дыма на связки.

Перегрузка связок в результате крика или постоянной работы голосом, что бывает часто у певцов, актеров и преподавателей, также может послужить причиной заболевания.

Также виной пропажи голоса может послужить перегрузка центральной нервной системы, в следствие чего неврозы. Бывает, человек «замолкает» после очень сильного испуга или другого возбудителя нервной системы. Молчание. Вашим связкам нужен отдых. Укутайте горло шарфом и играйте в «молчанку» с самим собой. При необходимости говорите шепотом, так как напряжение голосовых связок осушает и так лишенную влаги гортань.

Горячее питье на ночь. Как ни странно, лучшим лекарством при восстановлении голоса служит горячий алкоголь. Это может быть вино или пиво. Причем в него можно еще добавить мед и лимон. Питье не должно быть слишком горячим и принимать его рекомендуется, уже лежа в кровати, готовясь ко сну.

Полоскание. Смешайте ромашку и эвкалипт в равных долях. 1ст. л. этой смеси разбавьте 300 мл горячей воды и прокипятите 1-2 минуты. Дайте настояться раствору в течение 30-40 минут, затем процедите. Полоскайте горло как можно чаще, лучше каждые 2 часа до полного восстановления голоса после простуды. Также можно использовать картофельный сок. Для этого натрите картофель на мелкой терке, выжмите из полученной массы сок и полощите горло 3-4 раза в день после еды.

Ингаляции. Для этого можно использовать целый ряд трав: ромашка, мать-и-мачеха, календула, эвкалипт. Разведите 1ст. ложку любой из этих трав в литре кипятка, накройте голову полотенцем и дышите. Причем, если вы собираетесь выходить из дома после процедуры, лучше от нее отказаться, так как холодный воздух сведет на нет все старания.

Ларингит, трахеит, голос сел сильно, кто как восстанавливал голос и лечил все это безобразие?

Ответы:

Нина96

все пробуй!! )

Как восстановить голос?
Ни в коем случае не соду!! ! Сода очень неблагоприятно действует на голосовые связки. Врачи - фониатры советуют при малейшей осиплости голоса сохранять голосовой режим (от суток до недели) . У меня не было голоса почти полгода... Разговарила только на работе по необходимости (узла на связках) .

Как восстановить голос?
При первых признаках потери голоса (кто страдает ларингитом, тот знает эти симптомы) надо на ночь выпить пол стакана горячего пива с 1ч. л. меда. Пиво должно быть не сильно горячим.

Как восстановить голос?
Я работаю преподавателем в музыкальной школе, поэтому эта проблема мне хорошо знакома. Мне лично помогает такое средство: по чайной ложке коньяка, меда и раститительного масла (мёд лучше гречишный) медленно проглотить. Какое-то время ничего не есть. А вообще порой нет времени заморачиваться с этими приготовлениями, проще выпить таблетку. Мне порекомендовали (и кстати очень помогает) гомеотичес. препарат - Буарон гомеовокс. Рассасывать под языком. В любой аптеке, не дорого.

Как восстановить голос?
Я учитель английского языка и проблема с потерей голоса мне хорошо знакома. Если вам не подходит молоко, то лучше заваривайте калину в термосе и пейте в течение дня по полстакана. Хорошо в наполненные полстакана бобавить чайную ложку меда. Попробуйте, мне помогает.

Как восстановить голос?
Шалфей 1 ч. л. заварить в 200гр. молока. Пить после еды, по 3-4 глоточка.

Как восстановить голос?
Мне лично от потери голоса помогла настойка эвкалипта. Покупаете в аптеке настойку эвкалипта и 20 капель на полстакана теплой (t-ра тела) , кипяченой воды. Полоскать 5-6 раз в день (можно больше) . Срывала голос дважды, могла только шептать и этот рецепт мне помог.

Как восстановить голос?
У меня однажды был прецедент, высокую ноту взяла и голос пропал. Врач знакомый посоветовал просто поголодать, без всяких лекарств. Я удивилась и попробовала, только воду пила 2 дня, помогло.

Как восстановить голос?
Здравствуйте все. Мне очень хорошо помог рецепт от осиплости голоса.
Нужно на стакан свежего чая (горячего)
1 стол. л. меда
2 чайн. л. коньяка
Половинку лимона
Пить 3 раза в день ( но я пила только на ночь) помогло.
Этот напиток хорошо согревает.
Единственное у кого низкое давление не рекомендую.

Как восстановить голос?
Народное средство при потере голоса. Взять зеленые яблока мелко порезать и варить пока полностью не разварятся. В течение 2 часов через каждые 15 минут кушать это пюре. Другой еды в это время не употреблять. Я брала 5 яблок на 2 л. воды. Делала перед сном. (с 18 до 20 ч. )

Как восстановить голос?
Для быстрого восстановления голоса при простуде (рецепт известной оперной певицы Ирины Архиповой) .
В стакане теплого молока (чтобы палец терпел) растворить 1 ст. л. коньяка, 1 ст. л. меда (без верха) , 1/3 ст. л. сливочного масла. Отдельно взбить вплотную пену яичный белок, затем влить в него молоко. Лечь в постель и медленно, через трубочку, выпить этот коктейль. Наутро состояние горла и голоса значительно улучшается.

Как восстановить голос?
Я мужа вылечила таким рецептом: в 1 стак. молока вскипять 3 инжиринки. Остудить. Все поделить на 3 части: утром съесть 1 инжир и выпить 1 треть молока. Также в обед и вечером. Нам хорошо помогло. Кстати этим же рецептом мама вылечила щитовидку. Есть оговорка, если у вас нет в организме переизбытка йода.

Как восстановить голос?
Моя кума учитель. Как 1 сентября - голоса нету (у учителей такое бывает) - связки. Я с дачи привезла сухие побеги (с прошлого года, коричневого цвета) малины. Их выбрасывают, когда отплодоносили. На утро мне кума звонким голосом благодарила. С тех пор так и восстанавливает.

Thanatos M.D.-Ph.D.

Тёплое Молоко С Минералкой И Мёд (Мне Помогло)

GINGER

у меня этим летом была такая же беда - говорить совсем не могла, только хрипела и сипела, недели две мучалась - ничего из народных средств не помогало, антибиотики пила, тоже не помогло. педиатр моей дочери ушлашав как я "говорю" посоветовала гомеопатическое средство пр-ва Буарон, называется "ГОМЕОБОКС". Начала принимать утром, к вечеру "прорезался" голос, через три дня говорила как обычно, все прошло. Если захотите, можете попробовать. Этот препарат продается в любой аптеке, стоит около 150 руб/уп. Принимать надо как в инструкции - рассасывать 2 таб/каждые 2 часа.

Похожие статьи